Naon anu kudu dilakukeun upami anjeun henteu leungit beurat dina pangobatan GLP-1?
Anu penting, kasabaran penting nalika nyandak pangobatan GLP-1 sapertos semaglutide.
Ideally, diperlukeun sahenteuna 12 minggu pikeun nempo hasil.
Sanajan kitu, lamun teu ningali leungitna beurat ku lajeng atawa boga masalah, ieu sababaraha pilihan mertimbangkeun.
Ngobrol ka dokter anjeun
Para ahli negeskeun pentingna ngobrol sareng dokter anjeun, naha anjeun kaleungitan beurat atanapi henteu.
Penting pikeun milarian pituduh ti dokter anjeun, anu tiasa ngira-ngira faktor individu anu mangaruhan efektivitas sareng nyarankeun panyesuaian anu diperyogikeun, sapertos ngarobih dosis atanapi ngajalajah pangobatan alternatif.
Para ahli nyarios yén anjeun kedah pendak sareng dokter sahenteuna sabulan sakali, langkung sering nalika dosis pasien anjeun ningkat sareng upami aranjeunna ngalaman efek samping anu signifikan.
Pangaluyuan gaya hirup
Kabiasaan dietary: Nyarankeun pasien pikeun ngeureunkeun tuangeun nalika pinuh, tuang sadayana sadayana, tuangeun anu teu diolah, sareng masak tuangeun nyalira tinimbang ngandelkeun jasa pangiriman atanapi pangiriman.
Hidrasi: Ajak pasien pikeun mastikeun nginum cai anu cukup unggal dinten.
Kualitas sare: Disarankeun bobo 7 dugi ka 8 jam sapeuting pikeun ngadukung pamulihan sareng manajemén beurat awak.
Kabiasaan latihan: Tekenan pentingna latihan konsisten pikeun ngajaga kaséhatan alus sarta ngamajukeun manajemén beurat.
Faktor émosional sareng psikologis: Nunjukkeun yén setrés sareng masalah émosional tiasa mangaruhan kabiasaan tuang sareng kualitas bobo, ku kituna ngarengsekeun masalah ieu penting pikeun kamajuan kaséhatan sareng manajemén beurat.
Ngatur efek samping
efek samping bakal ngaleungit kana waktu. Para ahli nyarios yén jalma tiasa nyandak léngkah pikeun ngagampangkeun sareng ngatur éta, kalebet:
Dahar tuangeun anu langkung alit sareng langkung sering.
Hindarkeun tuangeun anu ngandung lisah, anu tetep dina beuteung langkung lami sareng tiasa nyababkeun masalah cerna sapertos seueul sareng réfluks langkung parah.
Ngobrol ka dokter anjeun ngeunaan over-the-counter na resép pangobatan nu bisa mantuan Anjeun nyieun efek samping manageable, tapi maranéhna bisa jadi ngan jangka pondok.
Pindah ka ubar anu béda
Semaglutide sanes hiji-hijina pilihan anu urang gaduh. Telport disatujuan dina 2023 pikeun ngubaran obesitas sareng kaleuwihan beurat sareng kaayaan médis anu tangtu.
Percobaan 2023 nunjukkeun yén jalma anu obesitas atanapi kaleuwihan beurat tapi tanpa diabetes kaleungitan rata-rata 21% tina beurat awakna salami 36 minggu.
Semaglutide, salaku agonist reséptor GLP-1, meniru hormon GLP-1, ngirangan napsu ku ningkatkeun sékrési insulin sareng masihan sinyal rasa kenyang ka otak. Kontras, tepoxetine tindakan minangka agonis ganda tina glukosa-gumantung insulinotropic polypeptide (GIP) jeung reséptor GLP-1, promosi sékrési insulin jeung satiety. (Agonis GIP sareng GLP-1 mangrupikeun hormon anu diproduksi sacara alami dina sistem pencernaan urang.)
Para ahli nyebutkeun sababaraha urang bisa boga hasil leungitna beurat hadé kalawan tepoxetine, kaasup jalma anu teu ngabales semaglutide.
waktos pos: Apr-18-2025